SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takiego nie ma, tylko nie oczekuj rewelacji w smaku ja nakładam na jezyk łyżeczką okolo 5g i zapijam od razu i tak 2 razy i mam 10g i po krzyku bo po rozmieszaniu jest takie kwaśne niezbyt dobre i średnia rozpuszczalność, ale z tego co wiem to mozna tak robic jak ja robie czasem mieszam po bieganiu z bcaa olimpu tak zeby wyszlo mi 10g [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glikogenu. Czyli mniej więcej po 30 - 45 min. treningu. Ale to tylko teoretycznie, bo zależy to i od intensywności treningu jak i od diety. Przy spalaniu tłuszczu dobre jest połączenie siłownia + bieganie. Robisz półgodzinny trening na żelastwie, a bieganiem palisz fat. Co do biegania, to koniecznie doczytaj co to jest HIIT. Ten rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2006-11-26 09:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drelka / BLOG - kolejny powrót do cwiczeń..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w udach zaczynaja powoli zanikac, szczegolnie po tym jak sie porozciagam (3x tygodniowo po 30+ minut) - wczoraj wieczorem kladac sie spac, stwierdzilem ze moj brzuch nie jest juz w tak dobrej kondycji jak kiedys, do kazdego treningu na silowni dobrzucam trening miesni brzucha - juz na drugim treningu silowym (trening typu B), zauwazylem ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2009-06-08 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie tez zayebiscie cieplo jak na grudzien. kurde jakas czarna beemka podjechala pod moj garaz,staneli jakies 10metrow dalej rejestracja nie z mego miasta, postala z pol godziny, jak wyszedlem z garazu i zaczalem go zamykac, to odjechali łot de fak ostatnio czarny merc podjechal centralnie pod wjazd do mojego garazu, z kumplami bylem wiec [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 08:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys kupilem wieksza ilosc tiromelu, zeby dostac dobra cene, potem sobie mowia co ja zrobilem co ja z tym teraz zrobie a teraz sie usmiecham, nie pisac oczywiscie zadne propozycje, bo nic odsprzedac nie chce ;-) wszystko zle jest na cos dobre! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wedlug mnie tu nie cena jest wyznacznikiem, bo sa drogie laby a jakosc calkiem nie adekwatna do ceny. };-) W pełni się zgadzam Aras :-) Chodziło mi nie tyle o same ceny co o wyrobione, dobre marki no a co za tym idzie, przekładające się też na ceny.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 16:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kilkuletniego doświadczenia napiszę,że fajnie jest na szkółkach i kursach na pracownika ochrony z licencją.Jak się dobrze trafi i robi się to zgodnie z zainteresowaniami,a wykładowcy jeszcze mają pojęcie o temacie to jest o.k.U mnie tak było,ale nie będę reklamował ośrodka szkoleniowego.Rozczarowanie przychodzi niestety dopiero podczas [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15416 Data: 2007-12-18 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 - jezeli chodzi o nowego venoma to decyduje sie na niego bo nie ma vit b12, na ktora jestem uczulony i ilosc substancji aktywnych w 3 kaspsach nowego = 2 kapsy starego, a na marginesie co ma spalacz do aakg ?? venom IMO górna półka wśrod spalaczy i wychodzi mega ekonomicznie tymbardziej jak mialem go za 89zł Po 2 - nie jestem przywiazany do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2008-10-04 11:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eh w weekend się trochę znów poszalalo nie tylko co z jedzeniem co z alko..mimo to odziwo siła na siłowni była tak jak i ostatnio także jest dobrze :D ale teraz już wracam na dobre tory docinam teraz ile wlezie już do "0" ten dół brzucha :D słuchajcie tak się zastanawiam czy da się to jakoś przeliczyć mianowicie korzystam z Endomondo i jak sobie [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 18:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    W przepisach one są, ale nie wiem już na jakiej stronie. Wrzucam tu cały przepis, bo mam skopiowany do worda. Tam jest mąka żytnia a ja po prostu zrobiłam z gryczaną :D Myślę jeszcze nad połączeniem gryczanej + ziemniaczana, ale jeszcze nie miałam okazji do przetestowania. To co pogrubione, to moje dopiski, reszta to oryginalny przepis i tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 12:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomysłu na nie i nie wiem jak bym je miała liczyć :-) moze dobre są do peelingu twarzy?? :-) kawa z mlekiem migdałowym to rarytas... A widzisz, na tej stronie co podałam jest info, że te orzechy można rozmieszać z odrobiną mleka i owocami i wychodzi "serek". Myślę, że można je też dodać do omleta/placka śniadaniowego albo owsianki/kaszy. I [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomysłu na nie i nie wiem jak bym je miała liczyć :-) moze dobre są do peelingu twarzy?? :-) kawa z mlekiem migdałowym to rarytas... A widzisz, na tej stronie co podałam jest info, że te orzechy można rozmieszać z odrobiną mleka i owocami i wychodzi "serek". Myślę, że można je też dodać do omleta/placka śniadaniowego albo owsianki/kaszy. I [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Parę razy już się zdarzyło rybie wylądować w koszu... Jedyna ryba jaka mi wychodzi to panierowana i smażona na tłuszczu, a przecież nie w tym rzecz... Największą zagadką jest dla mnie zrobienie ryby na patelni grillowej. Zakupiłem filet z dorsza atlantyckiego w Biedronce ( mówiąc ryby mam na myśli ogólnie mrożone filety) Radźcie proszę jak [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 18:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)